Atelier gestion du stress, de l’anxiété et des insomnies par l’automassage aromatique

Description

Normalement ponctuel, le stress est de plus en plus présent dans notre société. Cette anxiété permanente est néfaste pour le bon fonctionnement de notre organisme.

Au cours de cet atelier nous vous proposons de repérez les points d’acupression responsable de la détente et du bien-être. Associez ces zones d’automassage avec des synergies d’huiles essentielles apaisantes et améliorez votre confort, diminuez votre stress et votre anxiété.  Il est vital pour notre organisme d’avoir une dose de sommeil quotidienne, c’est pour cela que nous vous délivrerons des recettes aromatiques pour un sommeil de qualité.